هل تنجذب الدببة إلى تناول العسل حقًا أم أنها مجرد خرافة؟

بالنسبة لأولئك الذين لم تتمحور طفولتهم حول ويني ذا بو، ربما لم يدركوا هوس الدببة الكبير بالعسل. سواء كانت دببة لطيفة صفراء أو حتى بنية ضخمة البنية، فإن هذه الكائنات الشرسة تستمتع بتناول العسل ومذاقه الحلو! لكن ما السر خلف ذلك؟ هل تحب الدببة العسل حقًا؟ من شدة حب الدب للعسل، فإنها من بين أكبر … The post هل تنجذب الدببة إلى تناول العسل حقًا أم أنها مجرد خرافة؟ appeared first on شبكة ابو نواف . بالنسبة لأولئك الذين لم تتمحور طفولتهم حول ويني ذا بو، ربما لم يدركوا هوس الدببة الكبير بالعسل. سواء كانت دببة لطيفة صفراء أو حتى بنية ضخمة البنية، فإن هذه الكائنات الشرسة تستمتع بتناول العسل ومذاقه الحلو! لكن ما السر خلف ذلك؟ هل تحب الدببة العسل حقًا؟ من شدة حب الدب للعسل، فإنها من بين أكبر الآفات الفقارية التي تداهم خلايا النحل بانتظام. مع ذلك، فإن ذلك يحدث خلال موسم "النحافة" الذي تتغذى به الدببة على العسل. يتبع موسم الجفاف فترة السبات "وهي فترة الصيام حيث تحرق الدببة خلالها أربعة آلاف سعرة حرارية في اليوم". يتسبب سبات الدببة في فقدانهم معظم احتياطات الطاقة لديهم للحفاظ على أجسامهم نشطة أيضيًا بدون طعام. ستستهلك الدببة حوالي 20000 سعرة حرارية في اليوم خلال موسم العجاف. يساعدهم ذلك على تكوين احتياطيات جديدة من الدهون، والتي ستنقذهم خلال الشتاء القادم وفترة السبات. الآن، هل يمكنهم الحصول عل كل هذه السعرات الحرارية من العسل فقط؟ على عكس نظام ويني ذا بو الغذائي، تحتاج الدببة في الواقع إلى أكثر من مجرد عسل! هل تداهم الدببة خلايا النحل للعسل فقط؟ بالتأكيد، مذاق العسل الحلو يعتبر جاذبًا للدببة، لكنها تبحث عن أكثر من ذلك في الخلية. فالجائزة الحقيقية هي مشط الخلية، الغني بالشرانق واليرقات والبيض والنحل. كل ملعقة عسل كبيرة تحتوي على 65 سعر حراري تقريبًا، لذلك إن كان على الدب أن يحافظ على احتياجاته اليومية من 5000 سعرة حرارية من تناوله للعسل فقط، فسيحتاج إلى استهلاك قرابة 1.2 لتر يوميًا منه. في العالم الحقيقي، لا تتمتع الدببة بهذه الرفاهية. بينما العسَل غني بالفركتوز والجلوكوز والمالتوز والسكروز الفيتامينات والمعادن، إلا أنه يحتوي على كمية محدودة من البروتين. لذلك، فإن النحل ويرقاته الغنية بالدهون والبروتينات، تعتبر مصدر مهم للبروتين لتكلمة النظام الغذائي للدب. هل الدببة منيعة للدغات النحل؟ إذا كنت تتساءل عما يحدث للدببة التي تلصق وجوههم في خلية، فإن النحل – كما يفعلون غريزيًا – يميلون إلى لسع حيوانهم المفترس. يوفر الفراء الكثيف للدببة الحماية التي تشتد الحاجة إليها، لكن أنفها ووجوهها وألسنتها لا تزال مناطق معرضة لسعات النحل. ومع ذلك، فبقدر ما يتمتعون به من مرونة، فإن الدببة سوف تتعثر وتتحمل الألم من أجل الحصول على بعض اليرقات اللزجة الحلوة. ماذا تأكل الدببة عدا العسل ؟ الدببة من الحيوانات الآكلة للحوم، ما يعني أنها تأكل من النباتات والحيوانات. بالإضافة للعسل، تتذوق الدببة مجموعة متنوعة من الفواكه والتوت والمكسرات والأسماك وحتى الحيوانات العاشبة الأخرى كالقوارض والموظ والغزلان. هل كل الدببة تحب العسل؟ يعتمد ما إذا كان الدب يأكل العسل أم لا على الموقع الجغرافي لهذا النوع من الدببة. خذ الدببة القطبية بعين الاعتبار، العيش في القطب الشمالي المتجمد بالثلج، حيث لا يمكن للنحل أن يزدهر، فإن العثور على العسل هو أمر مستحيل عمليًا بالنسبة للدب القطبي. يتكون نظامهم الغذائي في الغالب من الأسماك والثدييات البحرية، مثل الفقمات والحيتان الصغيرة والدلافين. نظرًا لتوافر براعم الخيزران على نطاق واسع حيث تعيش دببة الباندا، فقد لجأوا إلى تناول الخيزران في الغالب. قد تتناول بعض حيوانات الباندا أيضًا العسل والفواكه والبيض والقوارض الصغيرة في نظامها الغذائي. من ناحية أخرى، لا تفوت الدببة الرمادية (أو الدببة البنية) فرصة التهام سمك السلمون أبدًا. ومع ذلك، فإن العسل والغزلان الصغيرة والحشرات والتوت والمكسرات هي أيضًا عناصر غذائية أساسية لهم. كلمة أخيرة.. تستفيد كل من الدببة والنحل من بعضهما البعض. عندما تأكل الدببة الفاكهة وتفرز البذور، فإنها تساعد في تشتت البذور ونمو المزيد من الأزهار لاحقًا. هذا يوفر للنحل المزيد من الزهور للتلقيح. لذلك ، على الرغم من أن الدببة تبتلع الكثير من النحل مع عسلها، إلا أنه يتم الحفاظ على التوازن في النظام البيئي. اقرأ أيضًا: ما السر في أن عسل المانوكا الأغلى في العالم؟ لماذا لا يفسد العسل مع الوقت ؟ 10 من أندر أنواع العسل في العالم! المصدر The post هل تنجذب الدببة إلى تناول العسل حقًا أم أنها مجرد خرافة؟ appeared first on شبكة ابو نواف .منوعات,خلية نحل,دب,صنع العسل,عسل

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-b%3D2s-34RcziuF8s8_btL%2BshO0nrAahDe%3DR_5AQ1e5Tg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أغرب 9 عقارات متاحة على منصة السفر Airbnb

أصبحت منصة Airbnb بديلًا شائعًا للمسافرين والمصطافين الباحثين عن أماكن للإقامة بأسعار متفاوتة تتناسب مع الميزانية. لا يتعلق الأمر بالحصول على فيلات فاخرة بأسعار معقولة فحسب؛ بل لدى المنصة العديد من الإيجارات الفريدة التي لن تتكمن من الوصول إليها بخلافها. كأن تختار البقاء في قلعة من القرون الوسطى، أو المبيت في غرفة معلّقة على الأشجار … The post أغرب 9 عقارات متاحة على منصة السفر Airbnb appeared first on شبكة ابو نواف . أصبحت منصة Airbnb بديلًا شائعًا للمسافرين والمصطافين الباحثين عن أماكن للإقامة بأسعار متفاوتة تتناسب مع الميزانية. لا يتعلق الأمر بالحصول على فيلات فاخرة بأسعار معقولة فحسب؛ بل لدى المنصة العديد من الإيجارات الفريدة التي لن تتكمن من الوصول إليها بخلافها. كأن تختار البقاء في قلعة من القرون الوسطى، أو المبيت في غرفة معلّقة على الأشجار وبين الجبال! تتيح لك منصة Airbnb حجز مساكن فريدة من نوعها! نستعرض في المقال أغرب هذه المساكن والعقارات! أغرب المساكن المتاحة للتأجير على منصة Airbnb بيت الصدفة، جزيرة موخيريس – المكسيك يضم هذا المسكن الجميل مسبحًا خاصًا وسريرين ومطبخ صغير بالإضافة لشرفة مطلة على منطقة المسبح. يوفر هذا المنزل أجواء هادئة على بعد دقائق فقط من الشواطئ المحلية ومنتزه الغطس. ستكلفك الليلة في هذا المنزل 308 دولارًا. منزل البامبو، بالي – إندونيسيا يعد Aura House، الذي يطفو على قمة نهر Ayung، بلا شك أحد أكثر بيوت الخيزران شهرة في بالي. أجواء Aura House مثالية للزوار الراغبين في الانفصال عن حياتهم اليومية الصاخبة وكذلك هواة الطبيعة. يمكنك أيضًا استخدام المساحة المشتركة كضيف، والتي تشمل مسبحًا طبيعيًا وجناحًا من الخيزران لتناول الطعام ومطعمًا حيث يمكنك طلب الإفطار أو الغداء أو العشاء. يقع منزل الشجرة الاستوائي هذا مع مسبح خاص وشرفة وحديقة على بعد ثلاث دقائق سيرًا على الأقدام من الشاطئ وتبلغ تكلفته 87 دولارًا في الليلة. بيت شجرة الجيوم المقدس، مونتيزوما – كوستاريكا أحد العقارات المتاحة للتأجير على منصة Airbnb هو منزل الشجرة هذا الذي يعد الأكبر من نوعه. تم بناء المنزل على مزرعة عضوية نشطة يديرها مجتمع من العمال والمتطوعين، ويستند تصميمه إلى الهندسة المقدسة. يوفر المسكن وسائل راحة فاخرة كما يسمح للضيوف بإعادة الاتصال بالطبيعة الأم مقابل 59 دولارًا لليلة الواحدة. منزل الشجرة المعزول Intown، أتلانتا – جورجيا يعد هذا المنزل المعزول المكوّن من ثلاث غرف نوم ويكلّف 350 دولارًا في الليلة، أحد أكثر عقارات Airbnb رغبةً لدى الناس. يجسد منزل الشجرة هذا روح الجنوب في أمريكا، كما أنه مريح وجذاب ومتخفي عن المدينة. كابينة قبة الفطر، أبتوس – كاليفورنيا يتميز هذا السكن الغريب بسقف قبة جيوديسية، مما يعطي الهيكل شكله الذي يشبه الفطر. يقع المسكن ضمن أرض مساحتها 10 أفدنة من الريف الجميل الذي يعج بالطيور الطنانة، مما يسمح للضيوف بالانغماس تمامًا في الطبيعة أثناء إقامتهم. يضم هذا العقار أيضًا مرحاضًا صديقًا للبيئة. ستكلفك هذه المقصورة الجميلة 145 دولارًا في الليلة. بيت التنين، سوفولك – إنجلترا مقابل 360 دولارًا في الليلة، يمكن الإقامة في مسكن التنين الفريد هذا الذي يضم غرفتي نوم مع حمامات داخلية، بالإضافة إلى جذع شجرة خام يُحيط به سلم حلزوني. كوخ الأسكيمو الجليدي، بيلكوسينييمي – فنلندا مقابل 128 دولارًا في الليلة، يمكنك العيش في كوخ الأسكيمو الفعلي – ولكن إذا أصبت بالبرد، يمكنك دائمًا الفرار إلى الشقق المدفئة القريبة مجانًا. تم تصميم الجزء الخارجي ليناسب الجليد والتضاريس البيضاء، بينما يتميز التصميم الداخلي بإضاءة LED وجدران بيضاء ناعمة ونقية. إذا كنت محظوظًا، فقد ترى الشفق القطبي المذهل. أجنحة سكايلودج، أوروبامبا – بيرو استمتع بالمناظر الخلابة للمناظر الطبيعية في بيرو من هذه الكبسولة الفاخرة المعلقة على الجبل. يقع عقار Airbnb الفريد من نوعه في وادي كوزكو المقدس في بيرو، ويوفر إطلالات بانورامية على الوادي الغامض أسفل منه. هناك ثلاثة حجرات في المجمل، بسعة قصوى تصل إلى 12 شخصًا كل ليلة، لذا احضر جميع أفراد العائلة أو مجموعة الأصدقاء لحضور هذا الحدث الذي يحدث مرة واحدة في العمر. جزيرة هفالير الخاصة، فيستيروي – النرويج عندما تمل من الناس، كل ما تحتاجه هو جزيرتك الخاصة. لذا، إذا كنت تتطلع إلى الابتعاد، تحقق من موقع Airbnb هذا في النرويج الذي يتيح لك ولستة من أصدقائك الاسترخاء في جزيرة خاصة. بالطبع، هذا الهروب الشاعري له تكلفة، وسيكلفك أنت وأربعة من أصدقائك ما يقرب من 290 دولارًا لليلة واحدة. اقرأ أيضًا: شقق Airbnbs الأكثر روعة في العالم أشهر ٨ جزر خاصة يمكنك اسئجارها! الدفع عبر الإنترنت، أفضل 10 مواقع آمنة وموثوقة للدفع الإلكتروني المصدر The post أغرب 9 عقارات متاحة على منصة السفر Airbnb appeared first on شبكة ابو نواف .سفر و سياحة,Airbnb,حجز سفر,حجز غرفة,حجز فندق,عقار,كوخ,منزل شجرة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-%2B_i04nGFmZj0xN1sZA3n2pWcORjv-FeQ9to3Br-Syig%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

9 قلاع حقيقية يمكنك المبيت بها كأحد أفراد العائلة المالكة!

العديد من القلاع في جميع أنحاء العالم تعرض على الناس إمكانية المبيت بها لعشيةٍ وضحاها. تشمل هذه المساكن الشبيهة بالفنادق وإيجارات العطلات. قد تظن أن قضاء ليلة في قلعة ضخمة مكلف للغاية، لكن قلاع حقيقية عديدة توفر تجربة ممتعة واقتصادية للمبيت بها. قلاع حقيقية يمكنك حجزها والإقامة بها! قلعة أشفورد، إيرلندا كانت هذه القلعة في … The post 9 قلاع حقيقية يمكنك المبيت بها كأحد أفراد العائلة المالكة! appeared first on شبكة ابو نواف . العديد من القلاع في جميع أنحاء العالم تعرض على الناس إمكانية المبيت بها لعشيةٍ وضحاها. تشمل هذه المساكن الشبيهة بالفنادق وإيجارات العطلات. قد تظن أن قضاء ليلة في قلعة ضخمة مكلف للغاية، لكن قلاع حقيقية عديدة توفر تجربة ممتعة واقتصادية للمبيت بها. قلاع حقيقية يمكنك حجزها والإقامة بها! قلعة أشفورد، إيرلندا كانت هذه القلعة في السابق موطنًا لعائلة غينيس، ويبلغ عمرها 800 عام. تعتبر القلعة أحد أفضل أماكن الإقامة والفنادق في إيرلندا، وأحد أفضل 50 منتجعًا في أوروبا. كما تم اختيارها كفندق خمس نجوم من قبل مجلة فوريس. تقع القلعة على مساحة 350 فدانًا وسط أراضي ذات مناظر طبيعية مذهلة، مع إمكانية الوصول إلى الغابات والأراضي الحرجية المحيطة بها، وتطل على بحيرة Lough Corrib، أكبر بحيرة في إيرلندا. تحتوي القلعة على 83 غرفة وجناحًا وكوخ Hideaway الريفي، فضلاً عن المطاعم والمنتجع الصحي وأماكن التسوق ووسائل الراحة الأخرى. قلعة دالهوزي، اسكتلندا شهدت قلعة دالهوزي، وهي تحفة أخرى تعود للقرن الثالث عشر، نصيبها العادل من المعارك والأمجاد والإمبراطوريات – وقد استولى كل من الإنجليز والاسكتلنديين على القلعة وطالبوا بملكيتها عبر التاريخ. تقع القلعة الحجرية الحمراء في موقع استراتيجي وتطل على نهر إسك. تم بناء القلعة الموجودة في الغالب في القرن السابع عشر. مع مساحة المأدبة والفعاليات الجميلة والموقع الرائع في إدنبرة، قد يكون من الممتع قضاء العطلة المقبلة فيها! قلعة تالابجون، الهند تقع قلعة Talabgaon، وهي قلعة تم تجديدها بشكل رائع يبلغ عمرها حوالي 200 عام بجدران بيضاء متلألئة، في ولاية راجاستان شمال الهند. يحتوي الفندق الساحر على 15 غرفة و 9 أجنحة، بالإضافة إلى فناء على السطح لشرب شاي الصباح ومسبح مع مقهى وحدائق لتناول الطعام والتجول. لا تفوت رحلات الجيب إلى متنزه رانثامبور الوطني المجاور، حيث يمكنك رؤية النمور والحيوانات الأخرى، فضلاً عن رحلات السفاري على الجمال وركوب الخيل. قلعة شاتو دي شانتور، فرنسا قلعة أخرى من قلاع فعلية يمكنك الإقامة بها. هذه المرة، يمكنك أن تقيم في قلعة فرنسية حقيقية تطل على مونت سان ميشيل. يسمح لك فندق شاتو دي شانتور، الذي يضم جناحين وثلاث غرف نوم، للضيوف بالنوم في قلعة تعود للقرن الثامن عشر بناها اللورد شانتور بنفسه. الغرف متقنة مع ورق حائط وأثاث مشرق منقوش يذكرنا بالعصور الفرنسية القديمة، وكل منها محملة بتحف فريدة من نوعها. قلعة أمبرلي، إنجلترا تم تسليم الملكية التي تقف عليها القلعة إلى الأسقف ويلفريد في عام 683 بعد الميلاد، وتم تطوير الهياكل القائمة من نزل للصيد في عام 1103. تم تغيير الملكية عدة مرات خلال القرون العديدة التالية. في وقت من الأوقات، كان الملك تشارلز الثاني هو المالك. تم تحويل القلعة إلى فندق في عام 1989. ويوجد الآن 19 غرفة نوم فقط، ولكن كل منها مصمم بشكل فردي ومزين بالتحف والمنسوجات الممتازة. كاستيلو دي بافوني، إيطاليا يقع فندق القلعة المذهل المصمم على الطراز التوسكاني في الجبال على بعد ساعة واحدة غرب ميلانو في بافوني. كان النصب التذكاري كنيسة رومانية في منتصف الثمانينيات، مع جدار دفاعي شيد حوالي عام 900 بعد الميلاد. عندما أقيمت القلعة الحالية في القرن الثالث عشر لتأمين القرية الصغيرة والعقار المحيطة، تم دمج عناصر كبيرة من الجدار والفناء المركزي الأصلي للكنيسة. إن البرج الشهير المصمم على طراز سيينا، وفناء نوبل الرائع مع نافورة الألغاز المثيرة للذكريات، والإطلالات الخلابة من القلعة يعزز مكانتها بين أفضل خمسة قلاع فندقية. تحتوي القلعة على 27 غرفة مبيت مع مجمع يمكن أن يستوعب 300 شخص. قلعة بارادور دي أوروبيسا، إسبانيا أحد أقدم قلاع إسبانيا، والتي أصبحت فندقًا فاخرًا يضم هياكل قديمة تم ترميمها. وفقًا للأسطورة، تم تشييد القلعة التي تعود إلى القرن الرابع عشر في موقع حصن أنشأه محاربو هرقل في عام 1716 قبل الميلاد. تضم القلعة 48 غرفة مؤثثة بالكامل بأعمال فنية عتيقة ومسبح جميل ومطعم يقدم أطباق من المطبخ الإسباني القديمة مع إطلالة خلابة على جبال Gredos. كاستيلو دي أوبيدوس، البرتغال يعد فندق قلعة كايتسيلو دي أوبيدوس الذي يعود إلى القرون الوسطى من المعالم البارزة في المكان. تم بناء الدفاعات الأولى لأوبيدوس عام 718م عندما حكم المغاربة شبه الجزيرة بأكملها بما في ذلك العصر الحديث وإسبانيا والبرتغال. تضم القلعة 17 غرفة، بما في ذلك أجنحة ملكية مع أسرّة فاخرة مزخرفة بأربعة قوائم وجدران حجرية مكشوفة جميلة. قلعة ثورنجروف مانور، أستراليا تمتاز القلعة بهندستها المعمارية المميزة، وتمت إدارتها كفندق من قبل مالكيها الفعليين في الثمانينيات. على الرغم من أنها أحدث قلعة في قائمتنا، إلا أن هندستها المعمارية المميزة تنقلك إلى القرن السابع عشر. اقرأ أيضًا: لماذا نشعر براحة أكبر في غرف الفنادق أكثر من المنزل؟ أغرب 10 خدمات تقدمها الفنادق لجذب النزلاء! أفضل تطبيقات حجز الفنادق بأفضل الأسعار المصدر The post 9 قلاع حقيقية يمكنك المبيت بها كأحد أفراد العائلة المالكة! appeared first on شبكة ابو نواف .سفر و سياحة,حجز غرفة,فندق,قرون وسطى,قلاع قديمة,قلعة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_3T1eR2cujgvXeX3kbVDueiok4G31fGw9MQB-VSUgQuA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

لهذا السبب، لن تجعل ترتيب السرير أول شيء تقوم به كل صباح!

كما نعلم جميعًا، فإن ترتيب السرير كل صباح بمثابة روح نظيفة وخطوة نحو حياة أكثر تنظيمًا. من بين جميع عاداتنا اليومية، فإن ترتيب أسرتنا كل صباح غالبًا ما يكون في هرم أولوياتنا. لكن اتّضح أن لهذه العادة تأثيرات سلبية على عكس ما نعرفه، وقد يكون ضررها أكثر من نفعها! لماذا لا يُفضّل ترتيب السرير في … The post لهذا السبب، لن تجعل ترتيب السرير أول شيء تقوم به كل صباح! appeared first on شبكة ابو نواف . كما نعلم جميعًا، فإن ترتيب السرير كل صباح بمثابة روح نظيفة وخطوة نحو حياة أكثر تنظيمًا. من بين جميع عاداتنا اليومية، فإن ترتيب أسرتنا كل صباح غالبًا ما يكون في هرم أولوياتنا. لكن اتّضح أن لهذه العادة تأثيرات سلبية على عكس ما نعرفه، وقد يكون ضررها أكثر من نفعها! لماذا لا يُفضّل ترتيب السرير في الصباح الباكر؟ قد يبدو الأمر صادمًا، لكن ترتيب سريرك بمجرد استيقاظك من النوم يمكن أن يؤثر على صحتك، وذلك بسبب الملايين من عث الغبار الذي يشاركك سريرك كل يوم! عادةً ما تتجمع هذه الحشرات المجهرية في غرف النوم وبين الأغطية بالتحديد نظرًا لازدهارها في البيئات الدافئة الرطبة. وفي الصباح الباكر، سيكون سريرك أرضًا خصبة لتكاثرهم! عندما تقوم بترتيب سريرك بمجرد استيقاظك، ينتهي بك الأمر بمحاصرة كل عث الغبار التي تجمعت طوال الليل. إن محاصرتهم بمجرد ترتيب سريرك يوفر لهم أرضًا خصبة مثالية، مما يسمح لهم بالنمو، ويؤدي ذلك إلى الحساسية والربو وأمراض أخرى لدينا. لكن إن انتظرت نصف ساعة على الأقل، يمكنك إعطاء السرير فرصة ليتنفس، كما أن التهوية الجيدة والإضاءة ستقوم بقتل عث الغبار بالكامل. السماح بتهوية الغرفة في الصباح بالإضافة لدخول ضوء الشمس قبل ترتيب الملاءات والأغطية سيعمل على تجفيف الرطوبة، وهي الغذاء الرئيسي لعث الغبار، وبالتالي سيموت في النهاية. ماذا يحدث بينما نحن نائمون؟ بينما نحن نيام، نفقد الكثير من رطوبة أجسامنا من خلال التعرق وإفراز الدهون من البشرة وخلايا الجلد. وقد وجد الخبراء أن متوسط ما يفقده الإنسان البالغ كل ليلة من السوائل يبلغ 10 أوقيات عبر العرق والتنفس. لذلك، تتعلق هذه الرطوبة بالأغطية والوسائد والملاءات، حيث تصبح بيئة مناسبة لنمو الكائنات الحية الدقيقة، خاصةً مع إغلاق النوافذ وعدم وجود مصدر لتجديد تهوية الغرفة. من بين هذه الحشرات المجهرية، عث الغبار التي تتغذى بشكل رئيسي على قشور الجلد البشري الميت. فهي تزدهر في أجواء الغرف الرطبة والدافئة، وهي الأكثر شيوعًا في غرف نومنا. من الجيد أن هذه الحشرات أصغر من أن تُرى بالعين المجردة، لأن رؤيتها بالملايين على سريرك سيفزعك بلا شك! كما أنها لا تعض ولا تلسع ولا تستهدف أجسادنا، إنما تتغذى على ما يتساقط من جلدنا من قشور ميتة، لكنها مسؤولة عن الحساسية التي نعاني منها، وتفاقم أعراض الربو. عند استنشاق البروتينات المتواجدة في الغبار والتي غالبًا ما تنتج عن تحلل فضلات عث الغبار أو الجثث المتحللة منه، فإنها تسبب سيلانًا في الأنف وعطاسًا بسبب تهيج الممرات الأنفية، ما يؤدي إلى التهاب. التعرّض المطول لهذه الحشرات يؤثر سلبًا خاصةً للمصابين بالربو وأمراض الحساسية. في الحالات القصوى قد يسبب التعرض لها نوبة ربو حادة ويؤثر مباشرةً على الرئتين. الطريقة الصحيحة والأفضل لترتيب السرير بمجرد النهوض من نومك، دع المراتب والوسائد معرّضة للهواء والضوء لمدة نصف ساعة على الأقل. في حال لم يكن لديك مصدر تهوية طبيعي، يمكنك تشغيل مروحة السقف وفتح النوافذ لمدة ساعة. مهما كان ترتيب السرير حيلة علاجية لتخفيف الاكتئاب، فإن مقاومة هذا الإغراء الصباحي بمجرد استيقاظك سيمنحك صحة أفضل دون التعرض للعطاس والسعال وغير ذلك من أعراض الحساسية. اقرأ أيضًا: لماذا يضع البعض قطعة صابون أسفل لحاف السرير قبل النوم؟ تعرف على الألوان التي تكرهها حشرات السرير 3 أسباب تدفعك لإبعاد الهاتف عن السرير عند النوم المصدر The post لهذا السبب، لن تجعل ترتيب السرير أول شيء تقوم به كل صباح! appeared first on شبكة ابو نواف .منوعات,ترتيب,حساسية,حشرات,سرير,عث الغبار

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-Rmx3tgsxkseOmmX5N9oQy_Hr--zeNNDDmPXxW6%2BOVqA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ما هو الميتافيرس بالتحديد؟ وما أبرز تقنياته؟

أصبح الميتافيرس العالم الافتراضي المفضل للعديد من الأشخاص، ويفضلوه للعيش به على العالم الواقعي! برز المصطلح لأول مرة في رواية التسعينيات Snow Crash، كذلك في أفلام ماتريكس وفي رواية 2010 وفيلم Ready Player One. بغض النظر عن اسمه، كان الناس يتخيلون هذا النوع من العالم الرقمي والمستقبلي لعقود. والآن، في عشرينيات القرن الحادي والعشرين، عدنا … The post ما هو الميتافيرس بالتحديد؟ وما أبرز تقنياته؟ appeared first on شبكة ابو نواف . أصبح الميتافيرس العالم الافتراضي المفضل للعديد من الأشخاص، ويفضلوه للعيش به على العالم الواقعي! برز المصطلح لأول مرة في رواية التسعينيات Snow Crash، كذلك في أفلام ماتريكس وفي رواية 2010 وفيلم Ready Player One. بغض النظر عن اسمه، كان الناس يتخيلون هذا النوع من العالم الرقمي والمستقبلي لعقود. والآن، في عشرينيات القرن الحادي والعشرين، عدنا لوصفه بالميتافيرس، وقد بات شعورًا حقيقيًا أكثر من أي وقتٍ مضى! يمكن وصف الميتافيرس بأنه واقع افتراضي احترافي وواقع معزز تستخدمه العديد من الشركات على الإنترنت وليس مملوكًا لشركة واحدة. ولتسليط الضوء أكثر على هذا المصطلح الجديد، قررنا التوغّل أكثر في عالم ميتافيرس وكيفية الدخول إليه، وأبرز تطبيقاته. ما هو الميتافيرس ؟ لا يوجد مصطلح واحد يمكنه وصف ميتافيرس بشكل بسيط. معظم الناس يعتقدون أنه مكان افتراضي حيث يمكن للأشخاص أو الشركات أو الكيانات الأخرى إنشاء عوالم افتراضية خاصة بهم. يصفه الخبراء بأنه "واقع ممتد" يستخدم تقنيات الواقع الافتراضي والواقع المعزز لإخراجك من عالمك الحقيقي إلى عالم افتراضي مختلف. مارك زوكربيرج، الرئيس التنفيذي لشركة Meta/Facebook، عرّف ميتافيرس بأنه ليس مكانًا افتراضيًا أو غير ذلك، لكنه وقت! وقال إنه يتعلق بوقت تصبح فيه العوالم الرقمية الغامرة الطريقة الأساسية التي نعيش بها حياتنا ونقضي بها أوقاتنا. استخدامات تقنية الميتافيرس الهدف النهائي لهذه التقنية الواعدة هو أن تتمكن من القيام بأي نشاط تزاوله في العالم الواقعي في عالمٍ آخر موازٍ افتراضي. مع ذلك، لا تعلق الأمر باستبدال الواقع، إنما العمل بالتزامن مع حياتك الواقعية لتحسينها، على حد وصف الخبراء التقنيين. في الوقت الحالي، تمتلك ميتافيرس نطاقًا أضيق استنادًا إلى حدود التكنولوجيا الأساسية، ولكن لا يزال هناك الكثير من الأشياء المثيرة التي تطبّق خلالها التقنية، منها: الألعاب حاليًا، أكثر استخدامات الواقع الافتراضي شيوعًا هو تجربة ألعاب الفيديو والارتقاء بها إلى مستوى جديد. تعمل ألعاب الفيديو القائمة على الكمبيوتر ووحدة التحكم مثل World of Warcraft و Roblox على إنشاء ألعاب ميتافيرس، وهي جزء من مستقبل ألعاب المغامرة. التسوق الهدف من تسخير تقنية الميتافيرس في عالم التسوق عبر الإنترنت هو توفير تجربة تسوق أفضل مما يمكن أن تحصل عليه في الحياة الواقعية. على سبيل المثال، يمكنك تجربة الملابس باستخدام أفاتارك الرقمي الذي تتوافق أبعاده مع أبعاد العالم الواقعي، ما يتيح تجربة الملابس دون مغادرة منزلك! بالمثل، يمكنك المرور على المولات وملء عربتك بطريقة أسرع وأوضح من العالم الحقيقي، ثم يتم تسليم تلك العناصر حقيقةً إلى منزلك. العديد من الشركات العالمية مثل جوتشي، رالف لورين، نايكي، بالنسياغا، مونكلير، وغيرها انخرطت في هذا العالم وأضافت واجهات محلاتها إلى عالم ميتافيرس الرقمي. على الرغم من أنها لم تعمل بعد بكامل طاقتها، لكن الهدف من ذلك هو تسليم سلع مادية وعروض رقمية فقط، مثل رموز NFTs وأفاتارات وملابس رقمية. التدريب المهني من تعليم الأطباء كيفية إجراء الجراحة إلى تدريبات السلامة المطلوبة للموظفين الجدد، تقدم تقنية متيافيرس طريقة أسهل وأكثر أمانًا لتثقيف الناس. هنا، يمكنك ممارسة مهارات الإسعافات الأولية، وتعلم الآليات والبروتوكولات المعقدة، وأخذ دروس في الوقت والمكان المناسبين – ودون تعريض أي أجساد بشرية حقيقية للخطر. التعليم يكمن مستقبل الفصول الدراسية بالجامعة في الميتافيرس، حيث يمكن لأي شخص تعلم أحدث المعلومات من أفضل الأساتذة في جميع أنحاء العالم. في يناير 2022، أطلقت جامعة ستانفورد برنامج "Communication 166/266 Virtual People"، واستضافت صفها الأول في ميتافيرس، حيث شارك الطلاب عبر سماعات Oculus 2، وتحذو المؤسسات الأكاديمية الأخرى حذوها. العمل عن بعد ماذا لو كان بإمكانك الظهور في غرفة الاجتماعات للتعاون مع زملائك عن قرب ودون الحاجة لمغادرة منزلك؟ هذا ما تعد به تقنية ميتافيرس من خلال توفير مساحات عمل افتراضية يسهل الوصول إليها. حجز مواعيد الطبيب أي شيء لا يتطلب لمس الجسم مباشرة، من العلاج إلى فحوصات الأدوية، يمكن إجراؤه في عيادات الأطباء الافتراضية. السفر تحقق من المتاحف في جميع أنحاء العالم، وقم بالسير عبر الغابات المطيرة دون الإضرار بالحياة البرية أو حتى شارك في السياحة الفضائية عبر بوابات السفر الافتراضية دون الحاجة إلى شراء تذكرة باهظة الثمن. الأنشطة الاجتماعية كلعب الألعاب الجماعية أو الدردشة في غرف VR، بالإضافة لمشاركة المعلومات والصور ومقاطع الفيديو. كيفية الوصول إلى تقنية ميتافيرس يتطلب الوصول إلى ميتافيرس مجموعة من الأجهزة المتخصصة (الهواتف وأجهزة الكمبيوتر وسماعات الرأس والشاشات ثلاثية الأبعاد والقفازات وما إلى ذلك) والبرامج (الألعاب والبرامج وما إلى ذلك). ما تحتاجه يعتمد بالضبط على ما تريد القيام به. على سبيل المثال، لتشغيل ألعاب VR الأكثر شيوعًا، ستحتاج إلى سماعة رأس VR ووحدات تحكم. لا يوجد منصة ميتافيرس موحدة، لذلك تقوم كل شركة بتطوير منصتها الخاصة وسماعات الرأس وغيرها من التقنيات. أما عن المنصات، فالأكثر شيوعًا منها للوصول هي Meta و Oculus (المملوكة الآن لشركة Meta) و Sony و HTC و Pico و Valve و Samsung. كيف يعمل الميتافيرس ؟ يتم تجميع التكنولوجيا التي تقوم عليها ميتافيرس معًا من تقنيات أخرى، بما في ذلك الواقع الافتراضي و blockchain و Web 3 (جنبًا إلى جنب مع تقنية البرمجة الأكثر نضجًا التي تدعم الإنترنت). ما هي شبكة ويب 3 "Web3" التي يُنظر إليها بمستقبل الإنترنت؟ البلوكتشين هي طريقة لتخزين أجزاء من البيانات في "كتل"، والتي يتم ربطها معًا في سلسلة بناءً على مدى الصلة بالموضوع. توفر قواعد بيانات Blockchain طريقة لمشاركة البيانات مع ضمان الدقة والأمان، وهذا هو السبب في أنها عنصر بالغ الأهمية في العملة المشفرة. كما توفر Blockchain اللبنات الأساسية للويب 3، وهو أحدث تكرار للإنترنت يوفر إطارًا للواقع الممتد. أخيرًا، يعتمد الواقع الافتراضي على هذه التقنيات لمحاكاة تجربة العالم الحقيقي. تعتمد معظم برامج الواقع الافتراضي على "منشئ العالم الافتراضي"، والذي يتم إنشاؤه باستخدام مجموعة أدوات تطوير البرامج من بائع سماعات رأس VR محدد. توفر هذه المجموعة البرامج الأساسية، وبرامج التشغيل، والبيانات، ومكتبات عرض الرسوم. هل من الأمان استخدام هذه التقنية؟ عادةً ما تبرز مخاوف السلامة والاختراق وأمن البيانات مع كل تقنية جديدة تخرج للعلن. بالنسبة للأمان المتعلق باستخدام الميتافيرس، يمكن تلخيص ذلك على ثلاث نقاط: الخصوصية تم تصميم تقنية Blockchain لتكون وسيلة أكثر أمانًا وخصوصية لمشاركة المعلومات، ولكن لكل تقنية عيوبها. بالإضافة إلى ذلك، فإن القوانين المتعلقة بحقوق الخصوصية الرقمية في حالة تغير مستمر، وهناك العديد من الأسئلة حول شرعية خصوصية البيانات في ميتافيرس. إمكانية الوصول الأجسام البشرية ليست مجهزة بمفردها للوصول إلى عوالم ميتافيرس، لأنها تتطلب أجهزة وبرامج ومعرفة – وكلها قد تكون مكلفة للغاية بالنسبة للأفراد للحصول عليها. بالإضافة إلى ذلك قد تحتاج بعض البلدان أو المناطق إلى تركيب بنية تحتية مكلفة ومعقدة لتعزيز تخزين البيانات وسرعات معالجة البيانات. الصحة للواقع الافتراضي تأثير كبير على سلوك الدماغ، ما يثير مخاوف العالم الواقعي بشأن الصحة الجسدية والعقلية. هناك مخاطر واضحة لإصابة نفسك جسديًا نتيجة التعثر أو السقوط، ولكن يُبلغ الأشخاص أيضًا عن حالات صداع ودوار ووجع عضلي ومشاكل في الرؤية. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يقوم الأشخاص المنغمسون في العوالم الرقمية على حساب ممارسة الرياضة واستنشاق الهواء النقي والتواصل الاجتماعي جسديًا. المخاطر الصحية الأكثر دقة هي نفسية. نظرًا لأن الواقع الافتراضي يوفر تجربة أكثر واقعية من مشاهدة شيء ما على شاشة الكمبيوتر، فإن التأثيرات العاطفية والعقلية تكون أكثر حدة. ناهيك عن أن جميع الجوانب السلبية للإنترنت الحالي يتم تضخيمها في الواقع الافتراضي، مثل المواد العنيفة والسوق السوداء والاتجار غير الشرعي والأنشطة الإجرامية. كلمة أخيرة.. قد تبدو تقنية الميتافيرس اليوم غريبة على عدد كبير من مستخدمي الإنترنت، خاصةً أن لَبِنات استخدام التقنية الأساسية غير متاحة في كل مكان في العالم. لكن كما بدأ الانترنت غريبًا في التسعينيات الماضية وأصبح اليوم جزء طبيعي من حياة كل شخص وكيان، سيأتي اليوم الذي تصبح به تقنية الواقع الافتراضي والمعزز وميتافيرس نشاطًا يوميًا عاديًا للأفراد والشركات! اقرأ أيضًا: ما الذي يجعل رموز NFTs باهظة الثمن وذات قيمة؟ كيف تكتشف تقنية التزييف العميق Deepfake في مقاطع الفيديو؟ مهتم بالبرمجة؟ 10 مواقع تقدم دورات برمجة مجانية لتصبح كالمحترفين المصدر The post ما هو الميتافيرس بالتحديد؟ وما أبرز تقنياته؟ appeared first on شبكة ابو نواف .اتصالات و تقنية,metaverse,تقنية,ميتافيرس,واقع افتراضي,ويب 3

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A798XNXnMEZcxGj58JH%3D1QGnZmRfDar5OnbmgAWxXUendg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

اللجنة القنصلية المشتركة بين الإمارات والهند تعقد دورتها الرابعة بأبوظبي

اللجنة القنصلية المشتركة بين الإمارات والهند تعقد دورتها الرابعة بأبوظبي عقدت الإمارات العربية المتحدة وجمهورية الهند أعمال الدورة الرابعة للجنة القنصلية المشتركة، استكمالاً للجهود الحثيثة التي بذلها البلدان الصديقان في الدورات السابقةاللجنة القنصلية المشتركة بين الإمارات والهند تعقد دورتها الرابعة بأبوظبي عقدت الإمارات العربية المتحدة وجمهورية الهند أعمال الدورة الرابعة للجنة القنصلية المشتركة، استكمالاً للجهود الحثيثة التي بذلها البلدان الصديقان في الدورات السابقة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-FNLtZDiehs%3D7a4waaSC9%3DA%2BoPWY8RzRNGcVo_iN8MJw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

رئيس الإمارات ونائبه يهنئان الرئيس التركي بذكرى يوم الجمهورية

رئيس الإمارات ونائبه يهنئان الرئيس التركي بذكرى يوم الجمهورية بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، برقية تهنئة إلى الرئيس رجب طيب أردوغان رئيس الجمهورية التركية، بمناسبة ذكرى يوم الجمهورية.رئيس الإمارات ونائبه يهنئان الرئيس التركي بذكرى يوم الجمهورية بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، برقية تهنئة إلى الرئيس رجب طيب أردوغان رئيس الجمهورية التركية، بمناسبة ذكرى يوم الجمهورية.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-RG99yWX-TKcHQqP3qzz1o0x%2BH1veFOkiPau0q%2Bb_aQQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" حلقة مسلسل   - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش